| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:00 - 07:06 河童橋 - 07:08 ビジターセンター - 07:13 小梨平 - 07:52 明神 - 07:57 徳本峠分岐 - 08:42 徳澤園 - 08:45 迂回路分岐 - 08:55 新村橋 - 09:45 横尾山荘 09:55 - 10:53 本谷橋 - 11:37 ソーダラップ - 11:59 Sガレ - 12:47 涸沢ヒュッテ - 12:58 涸沢小屋 13:18 - 13:57 パノラマコース分岐 - 15:23 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 03:45 - 04:30 奥穂高岳 04:40 - 05:16 ジャンダルム 05:26 - 06:23 天狗のコル - 06:45 天狗ノ頭 - 07:17 間ノ岳 - 08:07 西穂高岳 08:27 - 09:04 独標 - 09:35 丸山 - 09:45 西穂山荘 09:55 - 10:47 西穂高口 - 10:57 白樺平駅 - 10:58 鍋平高原駅 - 11:08 新穂高温泉駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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