| 行動予定 | マンガン登山口 12:00 - 12:24 ドングリの森 分岐 - 14:02 笹山 - 14:24 馬ノ神山 14:34 - 14:54 笹山 - 15:40 梵珠山・馬ノ神山・松倉神社分岐 - 15:50 梵珠山 16:00 - 16:08 釈迦堂山 - 16:42 サワグルミ登山口 - 16:47 自然ふれあいセンター駐車場
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