| 行動予定 | 箕谷駅 08:00 - 08:32 東ノ峰登山口 - 09:21 東ノ峰 - 10:22 柏尾谷池 - 10:47 金剛童子山 - 11:09 管理事務所入口 - 11:19 太陽と緑の道分岐 - 11:49 東鹿見山 - 12:07 西鹿見山 - 12:33 太陽と緑の道分岐 - 12:40 花折山 - 12:53 花折山分岐 - 12:59 肘曲り - 13:33 稚児ヶ墓山 - 13:57 双坂池 - 14:04 国道428号線 - 14:10 帝釈山入口 - 15:00 帝釈山 - 15:15 峠 - 15:29 シビレ山分岐 - 15:36 丹生山 - 15:42 シビレ山分岐 - 16:10 シビレ山 - 17:03 対洞三角点 - 17:13 太陽と緑の道分岐 - 17:19 衝原大橋 - 18:10 シブレ山 - 18:22 シブレ山分岐 - 18:29 十字辻 - 18:39 溜池堰堤 - 18:56 太陽と緑の道分岐 - 19:01 仁賢神社 - 19:05 木津駅
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