| 山行目的 | 男体山、女体山登頂 | | 集合場所・時間 | 6時半つくし湖集合 | | 行動予定 | 男の川 08:00 - 08:31 道標 - 09:39 自然研究路分岐 - 09:55 御幸ヶ原 - 10:16 女体山 - 11:05 筑波高原キャンプ場 - 11:14 女の川 - 11:26 男の川
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, コンパス, ガイド地図（ブック）, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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