| 行動予定 | 都民の森 07:30 - 07:39 昆虫館 - 08:08 三頭大滝 - 09:10 ムシカリ峠 - 09:29 三頭山西峰 - 09:35 三頭山中央峰 - 09:36 三頭山東峰 - 09:58 見晴し小屋 - 10:21 鞘口峠 - 11:15 風張峠 - 11:42 月夜見山 - 11:50 月夜見駐車場 - 12:32 小河内峠 - 13:23 ソーヤノ丸デッコ - 13:39 惣岳山 - 13:43 栃寄分岐 - 13:59 御前山 - 14:09 御前山避難小屋 - 14:39 クロノ尾山 - 14:58 鞘口山 - 15:24 大ダワ - 15:46 鋸山 - 16:55 海沢探勝路下降点 - 17:05 大岳山 - 17:20 大岳山荘（荒廃） - 17:52 鍋割山分岐 - 17:55 芥場峠 - 18:41 長尾平分岐 - 19:03 東京都御岳ビジターセンター - 19:13 御岳山駅
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