| 集合場所・時間 | 行きは、毎日あるぺん号で中房温泉まで。
帰りは、中房温泉から穂高駅まで季節運行のバス、穂高駅から松本駅までは大糸線、松本駅からはあずさ。 | 行動予定
（自由記述） | ■1日目
中房温泉登山口 06:21 - 06:50 第１ベンチ 07:00 - 07:26 第２ベンチ - 07:52 第３ベンチ 07:53 - 08:26 富士見ベンチ 08:27 - 08:55 合戦小屋 09:01 - 09:15 合戦山 - 09:52 燕山荘 10:13 - 10:41 蛙岩 10:42 - 11:00 大下りの頭 11:01 - 12:14 小林喜作レリーフ 12:15 - 12:30 槍ヶ岳・大天井岳、常念岳分岐 12:40 - 13:01 大天荘
■2日目
大天荘 04:36 - 04:43 大天井岳 04:54 - 05:00 大天荘 06:14 - 06:27 槍ヶ岳・大天井岳、常念岳分岐 06:30 - 06:31 小林喜作レリーフ - 07:33 大下りの頭 07:34 - 07:51 蛙岩 - 08:20 燕山荘 08:31 - 08:52 合戦山 08:53 - 09:02 合戦小屋 09:03 - 09:23 富士見ベンチ 09:29 - 09:42 第３ベンチ - 10:01 第２ベンチ 10:07 - 10:26 第１ベンチ 10:27 - 10:47 中房温泉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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