| 行動予定 | 峠の茶屋 06:00 - 06:47 峰の茶屋跡避難小屋 - 07:20 朝日の肩 07:30 - 07:39 朝日岳 - 07:44 朝日の肩 - 07:53 熊見尾根分岐 - 08:09 清水平 - 08:19 北温泉分岐 - 08:42 三本槍岳 08:52 - 08:59 大峠分岐 - 09:11 三本槍岳 - 09:29 北温泉分岐 - 09:36 清水平 - 09:58 熊見尾根分岐 - 10:04 朝日の肩 - 10:27 峰の茶屋跡避難小屋 10:37 - 11:14 茶臼岳 - 11:53 牛ヶ首 12:13 - 12:27 日の出平 - 12:44 南月山 - 13:02 日の出平 - 13:12 牛ヶ首 - 13:29 ひょうたん池分岐 - 14:13 峰の茶屋跡避難小屋 - 14:42 峠の茶屋
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