| 行動予定 | 小杉荘 07:00 - 11:53 銚子ヶ口 - 15:01 小杉荘
| | 食事 | カレー飯
カップ味噌汁
ラーメン小×2
おにぎり×2
ラムネ
羊羹
柿の種 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ココヘリ, 熊ベル, 帽子, サングラス, サラテクト虫除け, 食事, 行動食, 水, ポール, 雨具, ツェルト, 着替え, 浄水器, クッカー, バーナー, テーブル, フリント式ライター, カトラリー, 椅子, 敷物, 手袋, 下山後着替え, 手拭い2枚, モバイルバッテリー20000, ファーストエイド, 革手袋, コンタクトセット, ティッシュ, 濡れティッシュ, 日焼け止め |
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