| 行動予定 | 武平峠入口 06:30 - 06:45 武平峠 - 07:43 直登コース・巻き道分岐 - 07:59 鎌ヶ岳 08:29 - 08:39 直登コース・巻き道分岐 - 09:15 武平峠 - 10:25 長者池 - 10:36 御在所山 11:36 - 11:39 望湖台 - 11:42 御在所山 - 11:56 表道登山口下降点 - 12:10 長者池 - 12:52 武平峠 - 13:00 武平峠入口
| | その他 | 武平峠駐車場に車あり |
氏名 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, タオル, ストック, スマートフォン |
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