| 行動予定 | 1日目
鳥倉林道ゲート 05:30 - 06:43 鳥倉登山口 - 08:09 豊口山間のコル - 09:36 豊口山分岐 - 10:08 三伏峠小屋 - 11:03 烏帽子岳 - 11:45 前小河内岳 - 12:24 小河内避難小屋 - 12:29 小河内岳 - 13:44 瀬戸沢ノ頭 - 14:17 板屋岳 - 15:04 高山裏避難小屋 （1泊）
2日目
高山裏避難小屋 06:00 - 09:00 前岳 - 09:58 荒川小屋 - 10:35 大聖寺平 - 12:28 赤石岳 - 13:42 大聖寺平 - 14:10 荒川小屋 （1泊）
3日目
荒川小屋 07:00 - 08:44 中岳 - 09:09 コル - 09:58 悪沢岳 - 10:17 丸山 - 10:47 悪沢岳 - 11:14 コル - 11:54 中岳 - 12:04 前岳 - 13:58 高山裏避難小屋 （1泊）
4日目
高山裏避難小屋 06:00 - 07:11 板屋岳 - 07:33 瀬戸沢ノ頭 - 09:15 小河内岳 - 09:53 前小河内岳 - 10:29 烏帽子岳 - 11:07 三伏峠小屋 - 11:27 豊口山分岐 - 12:28 豊口山間のコル - 13:16 鳥倉登山口 - 14:17 鳥倉林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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