| 行動予定 | 御岳山駅 08:00 - 08:11 東京都御岳ビジターセンター - 08:36 御岳山 - 08:44 長尾平分岐 08:54 - 09:54 芥場峠 - 10:01 鍋割山分岐 - 10:47 大岳山荘（荒廃） - 11:13 大岳山 11:33 - 11:50 大岳山荘（荒廃） - 12:26 鍋割山分岐 - 12:30 芥場峠 12:40 - 13:30 長尾平分岐 - 15:11 日の出山ハイキングコース入口 15:21 - 15:36 日の出山登山口バス停 - 15:43 つるつる温泉
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| 個人装備品 | 半袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, モバイルバッテリー10000mah, 浄水器 |
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