| 行動予定 | 鴛泊登山口 05:30 - 05:51 ポン山分岐 - 06:22 ４合目 - 07:54 六合目 - 09:18 第二見晴台 - 09:41 長官山 - 09:56 利尻岳避難小屋 - 11:24 沓形分岐 - 11:47 利尻山 12:47 - 13:00 沓形分岐 - 13:48 利尻岳避難小屋 - 14:00 長官山 - 14:12 第二見晴台 - 14:58 六合目 - 15:51 ４合目 - 16:12 ポン山分岐 - 16:25 鴛泊登山口
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