| 行動予定 | 1日目
鴛泊（本町）バス停 14:00 - 14:08 ペシ岬展望台 - 14:16 鴛泊（本町）バス停 - 14:31 利尻富士温泉 - 14:41 甘露泉水ハイキングコース入口 - 15:06 鴛泊登山口 （1泊）
2日目
鴛泊登山口 05:00 - 05:13 ポン山分岐 - 05:26 姫沼分岐 - 05:38 ポン山 - 05:50 小ポン山 - 06:01 姫沼分岐 - 06:09 ポン山分岐 - 06:29 ４合目 - 07:28 六合目 - 08:21 第二見晴台 - 08:36 長官山 - 08:46 利尻岳避難小屋 - 09:42 沓形分岐 - 09:57 利尻山 - 10:05 沓形分岐 - 10:36 利尻岳避難小屋 - 10:44 長官山 - 10:52 第二見晴台 - 11:21 六合目 - 11:55 ４合目 - 12:08 ポン山分岐 - 12:33 甘露泉水ハイキングコース入口 - 12:41 利尻富士温泉 - 12:54 鴛泊（本町）バス停
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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