| 行動予定 | 鴛泊登山口 05:15 - 05:32 ポン山分岐 - 05:57 ４合目 - 07:13 六合目 - 08:21 第二見晴台 - 08:40 長官山 - 08:53 利尻岳避難小屋 - 10:05 沓形分岐 - 10:24 利尻山 - 10:35 沓形分岐 - 11:15 利尻岳避難小屋 - 11:25 長官山 - 11:35 第二見晴台 - 12:13 六合目 - 12:56 ４合目 - 13:13 ポン山分岐 - 13:24 鴛泊登山口
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