| 行動予定 | 野反湖 08:00 - 08:08 野反湖ビジターセンター - 08:15 三壁山登山口 - 08:40 宮治郎清水 - 09:21 三壁山 - 09:43 高沢山 - 10:11 エビ山 - 10:31 エビ平 - 10:54 弁天峠 - 11:00 弁天山 - 11:11 野反峠 - 11:55 イカ岩ノ頭 - 12:17 八間山 - 12:42 黒渋ノ頭 - 13:25 中尾根ノ頭 - 13:49 堂岩山 - 14:04 猟師ノ沢ノ頭 - 14:40 白砂山 - 15:09 猟師ノ沢ノ頭 - 15:24 堂岩山 - 16:07 地蔵山 - 16:19 地蔵峠 - 16:35 ハンノキ沢 - 16:50 野反湖
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