| 行動予定 | 中道登山口 09:00 - 10:48 鷹見岩 - 11:39 御在所山 - 11:45 長者池 - 12:27 武平峠 - 13:25 直登コース・巻き道分岐 - 13:41 鎌ヶ岳 - 14:12 長石尾根・三ツ口谷分岐 - 14:47 弥一ヶ岳 - 15:18 長石尾根取付 - 15:26 長石谷入口 - 15:36 表登山口分岐 - 15:37 中道登山口
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