| 行動予定 | 平標登山口バス停 09:00 - 09:04 平標登山口 - 10:21 四合目 - 10:58 松手山 - 12:15 平標山 - 12:49 前仙ノ倉山 - 12:59 仙ノ倉山 - 13:09 前仙ノ倉山 - 13:41 平標山 - 14:15 平標山ノ家 - 15:01 平元新道登山口 - 15:31 岩魚沢林道ゲート - 15:53 平標登山口バス停
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氏名 /
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生年月日 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ウィックロンクールフーディ（長袖 水色）, カミノパンツ（ベージュ）, 靴下, グローブ, 防寒着（マイクロパフ オレンジ）, 雨具（ストームクルーザー上下 紺）, 日よけ帽子（サーモンピンク）, 靴（AKU コネロiii 紺+茶）, ザック（サースフェー30+5）, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 水2リットル, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS（スマホ）, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 時計, サングラス, 手拭い, ストック, バッテリー |
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