| 行動予定 | 1日目
象潟口登山口 13:00 - 13:52 白糸の滝三角点 - 14:40 賽の河原 - 15:27 御浜小屋 （1泊）
2日目
御浜小屋 06:00 - 06:29 御田ヶ原分岐 - 06:58 七五三掛 - 07:12 外輪山・千蛇谷分岐 - 08:51 御室 - 09:10 新山 - 09:35 百宅口コース分岐 - 09:58 伏拝岳 - 10:20 文珠岳 - 10:43 外輪山・千蛇谷分岐 - 10:51 七五三掛 - 11:09 御田ヶ原分岐 - 11:39 御浜小屋 - 12:02 河原宿 - 12:42 見晴台 - 13:17 大平登山口 - 13:42 大平駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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