| 行動予定 | 1日目
室堂 12:00 - 12:10 みくりが池 - 12:30 雷鳥荘 - 12:46 雷鳥沢野営場 （1泊）
2日目
雷鳥沢野営場 07:00 - 07:07 砂走り分岐 - 08:50 一の越 - 09:54 雄山 - 10:11 大汝休憩場 - 10:22 富士ノ折立 - 10:58 真砂岳 - 11:50 別山南峰 - 12:13 剱御前小舎 - 13:16 雷鳥沢 - 13:20 雷鳥沢野営場 （1泊）
3日目
雷鳥沢野営場 07:00 - 07:04 雷鳥沢 - 07:34 新室堂乗越 - 07:47 室堂乗越 - 09:03 奥大日岳 - 10:11 七福園 - 10:17 中大日岳 - 10:26 大日小屋 （1泊）
4日目
大日小屋 07:00 - 07:20 大日岳 - 07:33 大日小屋 - 09:07 大日平山荘 - 09:44 牛首 - 10:45 大日岳登山口 - 10:59 称名滝駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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