| 行動予定 | 1日目
本沢温泉登山口 13:00 - 14:05 ゲート（駐車場） - 15:50 本沢温泉 （1泊）
2日目
本沢温泉 08:00 - 09:18 夏沢峠 - 10:02 根石山荘 - 10:15 根石岳 - 11:19 本沢温泉 - 12:38 ゲート（駐車場） - 13:20 本沢温泉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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