| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 05:00 - 05:13 新穂高温泉バスターミナル - 05:22 林道ゲート - 06:36 穂高平小屋 06:46 - 07:49 白出沢出合 07:59 - 08:04 涸沢岳西尾根取付 08:14 - 09:27 滝谷出合 09:37 - 10:31 槍平小屋 10:41 - 10:42 奥丸山分岐 - 10:43 槍平小屋 - 15:03 南岳小屋 （1泊）
2日目
南岳小屋 06:00 - 08:00 大キレット 08:20 - 10:59 北穂高小屋 11:19 - 11:21 北穂高岳 11:41 - 11:52 南稜分岐 - 13:21 最低コル 13:31 - 14:21 涸沢岳 14:31 - 14:51 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 07:00 - 08:35 荷継小屋跡 08:45 - 09:45 重太郎橋 09:55 - 11:25 白出沢出合 11:35 - 12:24 穂高平小屋 12:34 - 13:32 林道ゲート 13:42 - 13:49 新穂高温泉バスターミナル - 14:00 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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