| 山行目的 | テント泊を楽しむ | | 行動予定 | 1日目
広島県民の森 08:40 - 09:38 展望園地 - 10:59 立烏帽子山避難小屋 - 11:34 立烏帽子山 - 11:52 池の段 - 12:15 越原越 - 12:51 門栂 - 12:53 太鼓岩・産子の岩戸分岐 - 12:54 比婆山 - 12:55 御陵 - 13:16 烏帽子山 - 13:47 横田別れ - 13:58 大膳原キャンプ場 （1泊）
2日目
大膳原キャンプ場 08:00 - 08:26 吾妻山巻道東口 - 08:51 吾妻山・南ノ原分岐 - 08:57 吾妻山 - 09:00 吾妻山・南ノ原分岐 - 09:14 吾妻山巻道東口 - 09:36 横田別れ - 11:08 出雲峠 - 12:04 毛無山 - 12:54 伊良谷山 - 13:15 牛曳山 - 14:20 牛曳山登山口 - 14:38 広島県民の森
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ツェルト, ストック, トレッキングシューズ, 帽子, グローブ, レインウェア, ザックカバー, 財布, 手ぬぐい, エマージェンシーキット(甘草湯、ロキソニン、カイロ、エマージェンシーシート、軟膏), プラティパス, モバイルバッテリー, スマートフォン, GPSウォッチ(充電確認), ヘッドライト(充電確認), クッカーセット(ガス残量確認), 箸、スプーン, 日焼け止め, 汗ふきシート, ウエットティッシュ, ティッシュ, ごみ袋, ガベッジバッグ, 水分凝固剤, トイレキット, ざぶとん, 椅子, テーブル, タオル, グランドシート, 地図ケース、地図, 飲み物, 行動食(メダリスト、飴、OS1), お昼ごはん, 水筒(氷入れる), サンダル, 傘(天気による) |
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