| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 11:10 - 11:17 河童橋 - 11:33 岳沢登山口 - 12:18 明神池 12:28 - 12:36 明神 - 12:41 徳本峠分岐 - 13:31 徳澤園 14:01 - 14:04 迂回路分岐 - 14:15 新村橋 - 15:10 横尾山荘 （1泊）
2日目
横尾山荘 06:00 - 07:04 本谷橋 - 07:53 ソーダラップ - 08:17 Sガレ - 09:10 涸沢ヒュッテ - 09:22 涸沢小屋 - 10:05 パノラマコース分岐 - 11:41 穂高岳山荘 - 12:31 奥穂高岳 - 13:01 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 06:00 - 06:52 パノラマコース分岐 - 07:15 涸沢小屋 - 07:48 Sガレ - 08:03 ソーダラップ - 08:31 本谷橋 - 09:27 横尾山荘 - 10:21 新村橋 - 10:31 迂回路分岐 - 10:34 徳澤園 - 11:23 徳本峠分岐 - 11:27 明神 - 12:09 小梨平 - 12:14 ビジターセンター - 12:16 河童橋 - 12:23 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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