[山行計画書] 南八ヶ岳(赤岳~横岳~硫黄岳)
(山行種別:無雪期ピークハント/縦走, エリア:八ヶ岳・蓼科)
2025年07月05日 〜 2025年07月06日

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行動予定1日目
美濃戸口 10:30 - 11:36 赤岳山荘 - 11:44 美濃戸山荘 - 13:51 赤岳鉱泉 - 14:27 中山乗越 - 14:34 行者小屋 (1泊)

2日目
行者小屋 05:00 - 06:26 中岳分岐 - 06:38 キレット分岐 - 06:59 赤岳 - 07:00 赤岳頂上山荘 - 07:20 赤岳天望荘 - 07:23 地蔵尾根分岐 - 07:51 石尊峰 - 07:56 杣添尾根分岐(三叉峰) - 08:04 横岳(無名峰) - 08:10 横岳(奥ノ院) - 08:40 硫黄岳山荘 - 09:06 硫黄岳 - 10:18 赤岳鉱泉 - 11:38 美濃戸山荘 - 11:43 赤岳山荘 - 12:35 美濃戸口
その他アルピコ交通(諏訪バス)
https://www.alpico.co.jp/traffic/datas/files/2025/05/28/5155394a398d8021244770e9f0131e0021f10491.pdf

八ヶ岳山荘
日帰り入浴可
https://mt-yatsugatake.jp/yamagoya/yamagoya-1949/

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品◆ザックメイン気室━━━━━━━━━━━━━━━━→, 座布団, テントセット, 温泉セット, 調理具セット, 食料セット, 保温ボトル, ダウンジャケット・ダウンパンツなどの防寒具, アタックザック, フリース, サンダル, スパッツ, レインウェア上下, 折り畳み傘, ストック, チェーンスパイク(冬山), 飲み物(500ML), ◆ポーチ━━━━━━━━━━━━━━━━→, 財布(保険証・現金), グローブ, 腕時計, ポケットティッシュ, ウェットティッシュ, ゴミ用ジップロック, 虫除けスプレー, 日焼け止め, ハンドクリーム(お好みで), イヤホン, 耳栓, 手ぬぐい, モバイルバッテリー(充電確認), ココヘリ(充電確認), ◆雨蓋━━━━━━━━━━━━━━━━→, サングラス, ファーストエイドキット(コンタクト替え、タモキシフェン、ハイチオールC、アリナミン), 予備系(電池/ライター/ダクトテープなど), ベアベル, ヘッドライト, レジャーシート, 45Lゴミ袋, ゴミ用ジップロック, トイレセット, ◆温泉セット━━━━━━━━━━━━━━━━→, 着替え, クレンジングシート, シャンプートリートメント(お好みで), 基礎化粧品, 歯ブラシ, フロス, ◆調理具セット━━━━━━━━━━━━━━━━→, 燃料, ストーブ, クッカー, プラティパス 2L, カップ, スプーン・箸など, コーヒーやお茶, キッチンペーパー、ウェットティッシュ, ジップロック大きめ, ◆食料セット━━━━━━━━━━━━━━━━→, 自炊食料 必要分, 行動食(2日分), ◆テントセット━━━━━━━━━━━━━━━━→, シュラフ, シュラフカバー(防寒対策), シュラフマット, テント本体, テントフライ, テントポール, ペグ, アンダーシート


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