| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 芦安駐車場5：00 | | 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 06:30 - 06:33 北岳登山口 - 07:06 御池分岐 - 09:27 白根御池小屋 - 11:44 小太郎尾根分岐 12:04 - 12:39 北岳肩ノ小屋 12:59 - 13:20 両俣小屋分岐 - 13:44 北岳 14:04 - 14:19 両俣小屋分岐 - 14:30 北岳肩ノ小屋 （1泊）
2日目
北岳肩ノ小屋 06:00 - 06:21 両俣小屋分岐 - 06:45 北岳 07:05 - 07:20 両俣小屋分岐 - 07:31 北岳肩ノ小屋 - 07:52 小太郎尾根分岐 - 09:08 大樺沢二俣 09:18 - 09:39 白根御池小屋 - 11:02 御池分岐 - 11:22 北岳登山口 - 11:25 広河原インフォメーションセンター
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氏名 /
役割
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ |
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