| 行動予定 | 釜立林道ゲート 05:00 - 05:28 登山口 - 07:44 青根分岐 - 07:47 黍殻山避難小屋 - 07:52 青根分岐 - 08:25 八丁坂の分岐 - 08:54 姫次 - 09:21 地蔵平道標 - 11:04 蛭ヶ岳 - 11:05 蛭ヶ岳山荘 - 11:06 蛭ヶ岳 - 12:14 地蔵平道標 - 12:50 姫次 - 13:11 八丁坂の分岐 - 13:31 青根分岐 - 14:47 登山口 - 15:05 釜立林道ゲート
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