| 行動予定 | 1日目
折立 11:00 - 12:58 青淵三角点 - 14:26 五光岩ベンチ - 15:12 太郎平小屋 - 15:31 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 06:00 - 06:20 太郎平小屋 - 08:02 薬師沢小屋 - 09:05 B沢出合 - 12:05 高天原峠 - 12:39 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 06:00 - 06:46 高天原峠 - 08:41 祖母岳 - 09:44 祖父庭園 - 10:15 祖父岳 - 10:32 祖父庭園 - 11:20 黒部川源流 - 11:59 三俣山荘 - 14:11 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 06:00 - 06:57 鏡平分岐 - 07:36 鏡平山荘 - 08:04 シシウドヶ原 - 08:50 秩父沢出合 - 09:24 小池新道登山口 - 09:45 ワサビ平小屋 - 09:58 笠新道入口 - 11:10 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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