| 行動予定 | 西黒尾根入口 09:00 - 11:13 ラクダのコル - 12:33 トマノ耳 - 12:44 オキノ耳 - 12:54 トマノ耳 13:04 - 13:30 天狗の溜り場 - 13:52 熊穴沢避難小屋 - 14:14 田尻尾根分岐 - 14:22 天神平駅
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル | | 装備備考 | チェーンスパイク、ヘルメット |
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