| 行動予定 | 真狩登山口 08:00 - 08:33 南コブ分岐 - 08:43 二合目 - 09:41 四合目 - 10:47 六合目 - 11:37 八合目 - 11:56 九合目 - 12:49 羊蹄山 13:49 - 14:23 九合目 - 14:37 八合目 - 15:05 六合目 - 15:41 四合目 - 16:14 二合目 - 16:20 南コブ分岐 - 16:38 真狩登山口
| | 食事 | 5L |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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