| 集合場所・時間 | 下牧登山口に７：３０集合し車1台をデポして水野林道登山口に移動し08:00歩き出し予定 | | 行動予定 | 水野林道登山口 08:00 - 08:53 水野林道分岐 - 08:57 しらば避難小屋 - 09:49 米山 - 10:22 しらば避難小屋 - 10:25 水野林道分岐 - 10:53 駒の小屋 - 11:34 下牧登山口
| | その他 | ノンアルビールを忘れないように注意！（自分に戒め） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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