| 行動予定 | 1日目
折立 08:00 - 09:58 青淵三角点 - 11:26 五光岩ベンチ - 12:12 太郎平小屋 - 13:54 薬師沢小屋 （1泊）
2日目
薬師沢小屋 08:00 - 09:00 赤木沢出合 - 10:30 赤木沢大滝 - 11:30 中俣乗越 - 14:15 黒部五郎小舎 （1泊）
3日目
黒部五郎小舎 08:00 - 10:02 三俣蓮華岳 - 11:35 双六小屋 - 12:32 鏡平分岐 - 13:11 鏡平山荘 - 13:39 シシウドヶ原 - 14:25 秩父沢出合 - 14:59 小池新道登山口 - 15:20 ワサビ平小屋 （1泊）
4日目
ワサビ平小屋 08:00 - 08:13 笠新道入口 - 09:25 新穂高温泉バスターミナル - 09:32 新穂高温泉駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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