| 行動予定 | 飯豊山荘 06:00 - 07:38 のぞき - 08:55 夫婦清水 - 11:12 丸森峰 11:32 - 12:39 丸森尾根分岐 - 13:02 地神山 13:22 - 14:00 扇ノ地紙 - 14:26 門内小屋 - 14:32 門内岳 - 15:50 北股岳 - 16:15 梅花皮小屋 16:45 - 17:31 北股岳 - 18:31 門内岳 - 18:35 門内小屋 - 19:01 扇ノ地紙 - 19:35 地神山 - 19:49 丸森尾根分岐 - 20:27 丸森峰 - 21:43 夫婦清水 - 22:27 のぞき - 23:22 飯豊山荘
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氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 笛, 計画書, 予備電池, モバイルバッテリー, GPS, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, アイゼン, ピッケル, ヘルメット, カメラ |
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