| 山行目的 | 奥大日岳と剱岳の眺望 | | 行動予定 | 1日目
室堂 15:00 - 15:10 みくりが池 - 15:30 雷鳥荘 （1泊）
2日目
雷鳥荘 08:30 - 08:46 雷鳥沢野営場 - 08:50 雷鳥沢 - 09:20 新室堂乗越 - 09:33 室堂乗越 09:43 - 10:59 奥大日岳 11:29 - 12:24 室堂乗越 - 12:39 新室堂乗越 12:49 - 13:07 雷鳥沢 - 13:11 雷鳥沢野営場 - 13:38 雷鳥荘 （1泊）
3日目
雷鳥荘 08:00 - 08:36 室堂山荘 08:46 - 08:52 玉殿岩屋 09:02 - 09:13 室堂山荘 - 10:35 浄土山 11:05 - 11:51 室堂山荘 - 11:59 室堂
| 行動予定
（自由記述） | 最終日は天候によって変更 | | 食事 | 7日奥大日岳は雷鳥荘のお弁当 一本満足バー ゼリー飲料 アクエリアスペットボトル500 グリーンダカラ600 飲料水500 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | フリース, 長袖シャツ, 中間着, コンプレッションタイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, GPS（携帯）, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, 折りたたみクッション, カメラ（携帯）, 自撮り棒（三脚） | | 装備備考 | コッヘル ガスコンロ ガスボンベ チェーンスパイク |
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