| 山行目的 | テント珀縦走 | | 集合場所・時間 | 5時55分バスセンター前 | | 行動予定 | 1日目
銀泉台 07:00 - 09:13 駒草平 09:43 - 11:17 赤岳 11:47 - 12:16 小泉岳 12:26 - 12:39 白雲岳分岐 12:49 - 13:23 白雲岳避難小屋 （1泊）
2日目
白雲岳避難小屋 07:00 - 08:25 高根ケ原分岐 08:35 - 11:23 忠別沼 11:53 - 13:03 忠別岳 13:13 - 14:31 避難小屋分岐 - 14:46 忠別岳避難小屋 （1泊）
3日目
忠別岳避難小屋 06:20 - 06:44 避難小屋分岐 - 08:08 五色岳 08:38 - 10:54 化雲岳 11:14 - 11:27 ヒサゴ沼分岐 - 12:13 ヒサゴ沼 12:43 - 13:57 天沼 14:07 - 16:13 北沼分岐 16:23 - 17:06 トムラウシ山 17:16 - 17:47 南沼キャンプ指定地 （1泊）
4日目
南沼キャンプ指定地 07:30 - 08:47 前トム平 08:57 - 09:49 コマドリ沢出合 10:19 - 12:01 カムイ天上 12:31 - 13:20 温泉コース分岐 13:30 - 15:14 ユニトムラウシ林道 15:34 - 15:44 トムラウシ登山口
| 行動予定
（自由記述） | 銀泉台07:05 → 07:49第一花園 → 08:37奥の平08:43 → 08:59駒草平 → 10:58赤岳11:35 → 12:09小泉岳12:10 → 12:24白雲分岐12:45 → 13:07白雲岳避難小屋 (1泊)
白雲岳避難小屋05:25 → 06:21高根ヶ原分岐06:27 → 08:34忠別沼08:37 → 09:32忠別岳09:55 → 10:48忠別岳避難小屋分岐10:50 → 11:54五色岳12:26 → 13:59ヒサゴ沼分岐14:07 → 14:51ヒサゴ沼避難小屋 (1泊)
ヒサゴ沼避難小屋04:40 → 05:34ヒサゴのコル05:44 → 06:18天沼06:23 → 06:38日本庭園 → 07:38ロックガーデン07:43 → 08:22北沼08:32 → 09:24トムラウシ山09:34 → 10:53トムラウシ公園10:58 → 11:38前トム平11:45 → 15:14コマドリ沢出合15:17 → 16:55カムイ天上17:05 → 17:50温泉コース分岐17:53 → 19:37トムラウシ温泉登山口 → 19:42東大雪荘 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 黒岳経由で下山 | | 注意箇所・注意点 | 1日目は暑さとザック重量が多いが、時間に余裕があるのでゆっくり無理をしない。3日目は工程が長いのと、疲労が蓄積しているので無理しない。 | | その他 | 水場は白雲岳テントサイトと北沼で補給。ヒサゴ沼と南沼は水質に問題が有るようなので、給水補給はしない。 |
氏名 /
役割
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山岳保険 /
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