| 行動予定 | 市野瀬 08:00 - 08:50 柏木登山口 - 09:34 林道 - 10:22 地蔵尾根中間水場 - 10:51 林道 - 11:12 林道最終交点 - 12:48 丸山谷ノ頭 - 14:04 地蔵尾根分岐 - 14:17 仙丈ヶ岳 - 14:33 大仙丈ヶ岳 - 15:29 伊那荒倉岳 - 16:14 横川岳 - 16:28 野呂川越 - 16:49 両俣小屋 - 18:10 野呂川出合 - 18:40 登山口 - 18:43 長衛小屋 - 18:47 登山口 - 18:53 北沢峠 - 19:15 二合目 - 20:01 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 20:12 藪沢小屋 - 20:23 馬ノ背ヒュッテ - 21:58 丹渓新道入口 - 22:24 丹渓山荘跡 - 22:25 赤河原分岐 - 22:36 熊ノ穴沢出合 - 22:41 角兵衛沢出合 - 23:01 １号床固 - 23:12 白岩堰堤 - 23:39 ゲート - 23:53 戸台大橋 - 00:19 鷹岩井筋 - 00:45 仙流荘
| | 緊急時の対応・ルート | 長衛もしくはこもれびからアウト | | 食事 | 一泊分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | rush20, 上 グレーのノースリーブ, 下 短パン, 上下ティートン, レインは上下黒でマイルストーンのやつ, ココヘリ忘れた |
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