| 集合場所・時間 | 07:00 谷川岳ロープウェイ | 行動予定
（自由記述） | 07:00 谷川岳ロープウェイ - 07:10 800m地点 - 08:25 1130m地点 08:35 - 10:00 ラクダのコル 10:10 - 11:30 谷川岳 12:00 - 12:10 オキノ耳 12:30 - 12:40 谷川岳 - 13:15 天狗の留まり場 - 13:45 熊穴沢避難小屋 13:55 - 14:20 1403m地点 - 14:25 1377m地点 - 14:35 天神平 | | 緊急時の対応・ルート | 計画は西黒尾根から山頂、天神尾根で下山だが、天候が悪ければ田尻尾根から天神尾根ピストンに変更か。 |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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