| 山行目的 | 山小屋泊 | | 行動予定 | 1日目
一ノ瀬休憩所 08:00 - 09:19 三平峠 - 09:34 三平下 - 09:51 尾瀬沼東岸 10:01 - 10:14 長英新道分岐 - 10:46 沼尻 10:56 - 11:15 白砂峠 - 12:00 見晴新道分岐 - 12:14 見晴 13:14 - 13:26 東電分岐 - 13:42 東電小屋 - 13:56 ヨッピ吊橋 - 14:26 牛首分岐 - 14:56 山ノ鼻 （1泊）
2日目
山ノ鼻 07:00 - 09:46 至仏山 10:16 - 10:38 小至仏山 - 10:52 オヤマ沢田代 - 11:09 原見岩 - 11:56 鳩待峠
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, ポール, 携帯トイレ |
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