| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 13:00 - 14:27 笠新道入口 14:37 - 14:52 ワサビ平小屋 （1泊）
2日目
ワサビ平小屋 06:00 - 06:25 小池新道登山口 - 07:23 秩父沢出合 07:33 - 08:56 シシウドヶ原 09:06 - 09:54 鏡平山荘 10:14 - 11:21 鏡平分岐 11:31 - 12:27 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 06:00 - 07:15 双六岳 08:15 - 08:59 丸山 - 09:23 三俣蓮華岳 09:33 - 10:12 三俣山荘 10:42 - 12:30 黒部五郎小舎 （1泊）
4日目
黒部五郎小舎 06:00 - 08:07 黒部五郎岳 08:27 - 09:39 中俣乗越 - 10:15 赤木岳 10:25 - 11:06 北ノ俣岳 - 11:12 神岡新道分岐 11:22 - 12:35 太郎平小屋 （1泊）
5日目
太郎平小屋 08:30 - 09:08 五光岩ベンチ - 10:04 青淵三角点 10:14 - 11:21 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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