| 山行目的 | 湯俣温泉、高天原温泉への入浴。 | | 集合場所・時間 | 10:00 信濃大町駅 | 行動予定
（自由記述） | 11:00 七倉山荘 - 12:30 高瀬ダム - 13:30 林道終点 13:40 - 15:30 湯股温泉（1泊）
06:00 湯股温泉 - 09:20 湯俣岳 09:40 - 13:20 真砂分岐 14:20 - 15:40 東沢乗越 15:50 - 16:30 水晶小屋（1泊）
08:00 水晶小屋 - 08:40 岩苔乗越 - 10:40 水晶池 10:50 - 11:30 高天原山荘 12:30 - 12:50 高天ヶ原温泉 14:50 - 15:10 竜晶池 15:40 - 16:00 高天ヶ原温泉 - 16:30 高天原山荘（1泊）
08:00 高天原山荘 - 08:50 水晶池 09:00 - 11:30 岩苔乗越 11:40 - 12:30 水晶小屋 13:30 - 14:00 東沢乗越 14:10 - 15:40 真砂分岐 15:50 - 16:30 野口五郎岳（1泊）
07:00 野口五郎岳 - 08:40 三ッ岳 09:00 - 10:00 烏帽子小屋 10:30 - 11:20 三角点 - 12:40 権太落シ 12:50 - 13:30 水場 13:40 - 14:20 高瀬ダム 14:30 - 15:45 七倉山荘 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時、どうしてもダメな場合は、ツエルトでその場待機し、1日予定をずらす。 | | 注意箇所・注意点 | 道具の準備は怠らないように。準備に準備を重ねてください。 | | 食事 | 昼食は弁当を購入予定ですし、山荘に入れば購入できますが、軽食なので、各自必要な栄養バランスを考えて用意する。 | | 計画書の提出先・場所 | 七倉山荘登山入口ポストhttps://tozanguchi-p.com/post-505/ |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ | | 共同装備品 | 地図（地形図）, コンパス, GPS, ガイド地図（ブック）, ツェルト, ストック |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|