| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉駅 06:00 - 06:06 新穂高温泉バスターミナル - 07:33 笠新道入口 - 14:02 笠新道分岐 - 15:13 笠ヶ岳山荘 - 15:33 笠ケ岳 - 15:44 笠ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
笠ヶ岳山荘 07:00 - 08:08 笠新道分岐 - 08:16 抜戸岳 - 08:18 抜戸岳分岐 - 09:57 大ノマ岳 - 10:58 鏡平分岐 - 11:54 双六小屋 - 13:09 双六岳 - 13:53 丸山 - 14:17 三俣蓮華岳 - 15:50 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 08:00 - 08:57 鏡平分岐 - 09:36 鏡平山荘 - 10:04 シシウドヶ原 - 10:50 秩父沢出合 - 11:24 小池新道登山口 - 11:45 ワサビ平小屋 - 11:58 笠新道入口 - 13:10 新穂高温泉バスターミナル - 13:17 新穂高温泉駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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