| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:06 河童橋 - 06:19 岳沢登山口 - 07:00 明神 - 07:04 徳本峠分岐 - 07:44 徳澤園 08:14 - 08:16 迂回路分岐 - 08:25 新村橋 - 09:09 横尾山荘 - 10:00 本谷橋 - 10:39 ソーダラップ - 10:58 Sガレ - 11:40 涸沢ヒュッテ 12:40 - 12:42 パノラマコース分岐 - 12:49 涸沢小屋 - 13:23 パノラマコース分岐 - 14:40 穂高岳山荘 - 15:20 奥穂高岳 15:30 - 15:54 穂高岳山荘 - 16:20 涸沢岳 16:30 - 16:46 穂高岳山荘 - 17:28 パノラマコース分岐 - 17:52 パノラマコース分岐 - 17:54 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 05:00 - 05:10 涸沢小屋 - 06:16 南稜取付 - 07:36 南稜分岐 - 07:47 北穂高岳 - 07:48 北穂高小屋 08:18 - 08:20 北穂高岳 - 08:29 南稜分岐 - 09:13 南稜取付 - 09:50 涸沢小屋 - 09:56 涸沢ヒュッテ 10:56 - 11:20 Sガレ - 11:32 ソーダラップ - 11:54 本谷橋 - 12:39 横尾山荘 - 13:22 新村橋 - 13:30 迂回路分岐 - 13:32 徳澤園 13:52 - 14:31 徳本峠分岐 - 14:34 明神 - 15:08 小梨平 - 15:12 ビジターセンター - 15:14 河童橋 - 15:20 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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