| 行動予定 | 1日目
馬場島 04:00 - 05:04 展望台 - 07:06 標高1600m標識 - 09:37 早月小屋 - 11:18 2,600ｍ標識 - 12:32 獅子頭 - 12:52 剱岳 - 13:13 平蔵のコル - 14:13 前剱 - 15:03 一服剱 - 15:21 剣山荘 - 15:49 剱沢キャンプ場 （1泊）
2日目
剱沢キャンプ場 06:00 - 06:55 剱御前小舎 - 07:58 雷鳥沢 - 08:02 雷鳥沢野営場 - 08:29 雷鳥荘 - 08:50 みくりが池 - 09:02 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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