| 山行目的 | 久しぶりに3人で歩くこと | | 集合場所・時間 | 甲府駅12:00ごろ | 行動予定
（自由記述） | 新宿ーあずさー甲府12:20ー10:56広河原14:25ー14:50北沢峠、北沢駒仙小屋テント。
北沢峠ー010ー大平山荘ー230ー馬ノ背ヒュッテー130ー仙丈ヶ岳ー040ー小仙丈ヶ岳ー040ー大滝ノ頭五合目ー120ー北沢峠（行程650）1530ー1555広河原1610ー1806甲府（甲府で入浴予定）ーあずさー新宿
| | 緊急時の対応・ルート | 悪天候予想の場合、登らず甲府へ下山 | | 注意箇所・注意点 | 特になし
各メンバーお互いの体調・調子を気遣い離れずに行動 | | 食事 | 8/7昼食：各自持参、夕食：キムチ鍋（sumiyuta：豚肉300g程度、hanepataとpatadanna：アルファー米、野菜類、キムチ、味噌、コッフェル、コンロ、ボンベ）
8/8朝食：サタケマジックパスタ2袋（担当：hanepata）,行動食と非常食は各自持参
昼食：行動食と同様 各自の好みの食べ物を持参 | | 計画書の提出先・場所 | 8/4 山梨県警にメールにて提出（ヤマレコ メール送信機能を利用） | | その他 | 日の出時刻：4 時 58 分
日の入時刻：18 時 45 分
月齢：26〜27くらい |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
|
ヘッドランプ |
１ |
|
予備電池 |
２ |
ヘッデン・ラジオ・カメラ用 |
1/25,000地形図 |
１ |
|
|
ガイド地図 |
１ |
昭文社 |
コンパス |
１ |
|
笛 |
１ |
|
|
筆記具 |
１ |
|
ライター |
１ |
|
ナイフ |
１ |
|
|
保険証 |
|
|
飲料 |
１L |
|
ティッシュ |
|
|
|
三角巾 |
１ |
|
バンドエイド |
適宜 |
|
タオル |
２ |
|
|
携帯電話 |
１ |
ドコモ含む |
計画書 |
２ |
|
雨具 |
１ |
|
|
防寒着 |
適宜 |
|
スパッツ |
１ |
レインスパッツ |
手袋 |
２ |
岩用１・保温用１ |
|
ストック |
1 |
|
ビニール袋 |
適宜 |
|
替え衣類 |
適宜 |
|
|
入浴道具 |
|
|
シュラフ |
１ |
|
シュラフカバー |
１ |
|
|
ザックカバー |
１ |
|
クマよけ鈴 |
１ |
|
食器・武器 |
１ |
|
|
水筒 |
１ |
|
時計 |
１ |
ひとつは高度計付 |
日焼け止め |
適宜 |
|
|
非常食 |
適宜 |
|
虫除け・虫刺さされ薬品 |
適宜 |
|
防寒具 |
適宜 |
軽量ダウンなど |
| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント |
1 |
アライエアライズ２ |
テント |
１ |
アライエアライズ１ |
ツェルト |
１ |
歩行時用 |
|
ランタン・マントル |
|
|
コンロ |
１ |
|
ガスカートリッジ |
２ |
|
|
コンロ台 |
１ |
|
コッヘル（鍋） |
２ |
|
ローソク |
１ |
|
|
ファーストエイドキット |
3 |
|
医薬品 |
２ |
|
ラジオ |
１ |
|
|
トランシーバ（使用帯144・430） |
1 |
|
カメラ |
3 |
|
|
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|