| 行動予定 | 1日目
室堂 08:00 - 08:10 みくりが池 - 08:30 雷鳥荘 - 08:46 雷鳥沢野営場 - 08:50 雷鳥沢 - 10:42 剱御前小舎 - 11:14 剱沢キャンプ場 （1泊）
2日目
剱沢キャンプ場 08:00 - 08:23 剣山荘 - 08:55 一服剱 - 09:55 前剱 - 10:55 平蔵のコル - 11:32 剱岳 - 12:00 長次郎のコル - 12:30 長次郎ノ頭 - 13:08 池ノ谷乗越 - 14:06 三の窓 - 15:44 池ノ谷乗越 - 16:41 長次郎ノ頭 - 17:02 長次郎のコル - 17:52 剱岳 - 18:13 平蔵のコル - 19:13 前剱 - 20:03 一服剱 - 20:21 剣山荘 - 20:49 剱沢キャンプ場 （1泊）
3日目
剱沢キャンプ場 08:00 - 08:08 剱沢小屋 - 08:56 平蔵谷出合 - 13:22 I峰 - 16:21 剱岳 - 16:42 平蔵のコル - 17:42 前剱 - 18:32 一服剱 - 18:50 剣山荘 - 19:18 剱沢キャンプ場 （1泊）
4日目
剱沢キャンプ場 08:00 - 08:55 剱御前小舎 - 09:58 雷鳥沢 - 10:02 雷鳥沢野営場 - 10:29 雷鳥荘 - 10:50 みくりが池 - 11:02 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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