| 山行目的 | ガイド登山 | | 集合場所・時間 | 唐沢鉱泉 | | 行動予定 | 唐沢鉱泉登山口 05:00 - 06:29 唐沢鉱泉分岐 - 07:23 黒百合ヒュッテ 07:43 - 08:58 東天狗岳 09:08 - 09:29 西天狗岳 09:39 - 10:05 第二展望台 - 10:27 第一展望台 10:37 - 11:09 唐沢鉱泉下降点 - 11:51 唐沢鉱泉登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 強風時、中山峠経由に変更
悪天候、体調が悪い時は黒百合ヒュッテにて折り返し
| | 注意箇所・注意点 | 岩陵帯はヘルメット着用
熱中症対策 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雨具, ヘッドランプ（電池予備含む）, ヘルメット, 携帯電話, 予備充電器, 登山靴, 日よけ帽子, サングラス, 日焼け止め, ザック, ザックカバー（任意）, 飲料水, 行動食, 非常食, ゴミ袋, 常備薬, 保険証, 時計, タオル, 携帯トイレ, ロールペーパー, 使用済みロールペーパーを入れるビニール袋（消臭タイプ推奨） | | 共同装備品 | ビバーク装備, ファーストエイドキット |
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