| 山行目的 | アルパイン登山 | | 集合場所・時間 | 扇沢柏原新道登山口駐車場 | | 行動予定 | 1日目
柏原新道登山口 06:00 - 07:42 ケルン 07:52 - 10:46 種池山荘 10:56 - 11:44 爺ヶ岳南峰 - 12:01 爺ヶ岳 12:11 - 12:35 爺ヶ岳北峰 - 13:02 冷乗越 - 13:17 冷池山荘 （1泊）
2日目
冷池山荘 04:30 - 05:39 布引山 05:49 - 06:42 鹿島槍ヶ岳 06:52 - 07:20 鹿島槍ヶ岳北峰 - 07:52 鹿島槍ヶ岳 08:02 - 08:36 布引山 - 09:17 冷池山荘 09:27 - 09:46 冷乗越 - 10:29 爺ヶ岳北峰 10:39 - 11:09 爺ヶ岳 - 11:24 爺ヶ岳南峰 - 11:53 種池山荘 12:23 - 14:07 ケルン 14:17 - 15:15 柏原新道登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 原則戻るか最寄りの山小屋へ | | 注意箇所・注意点 | 種池山荘周辺、鹿島槍ヶ岳頂上付近で熊出没情報あり
熊鈴携行 | | 食事 | 当日朝，昼，翌日昼はコンビニおにぎり等準備 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 雨具, 防寒着, ウィンドブレーカー, 上着, ズボン, タオル, ハンドタオル, 替え下着, 替靴下, 手袋, 細引, 磁石, スマホ充電用バッテリー, スマホ, 交換用電池, ヘッドランプ, シュラフカバー, 行動食, 昼飯, 非常食, ウェットティッシュ, エマージェンシーシート, 救急セット, 常備薬, 地図 | | 共同装備品 | 携帯ラジオ |
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