| 行動予定 | 1日目
柏木登山口 05:00 - 06:14 林道 - 07:34 地蔵尾根中間水場 - 08:23 林道 - 08:58 林道最終交点 - 11:38 丸山谷ノ頭 - 13:44 地蔵尾根分岐 - 13:51 仙丈小屋 （1泊）
2日目
仙丈小屋 03:00 - 03:12 地蔵尾根分岐 - 03:33 仙丈ヶ岳 - 04:00 大仙丈ヶ岳 - 05:33 伊那荒倉岳 - 06:48 横川岳 - 07:11 野呂川越 - 10:18 三峰岳 - 10:51 三国平 - 11:13 井川越 - 11:20 熊ノ平小屋 （1泊）
3日目
熊ノ平小屋 03:00 - 03:31 安倍荒倉岳 - 04:01 竜尾見晴 - 05:18 北荒川岳 - 06:58 北俣岳分岐 - 07:37 塩見岳（東峰） - 07:39 塩見岳（西峰） - 08:25 塩見小屋 - 08:49 ゴーロ - 09:48 本谷山 - 10:08 コル - 10:47 三伏峠小屋 - 11:07 豊口山分岐 - 12:08 豊口山間のコル - 12:56 鳥倉登山口 - 13:57 鳥倉林道ゲート - 14:35 キャンプ場入口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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