| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | ビジターセンター 06:00 - 07:20 天狗原 - 08:35 白馬乗鞍岳 08:45 - 09:10 白馬大池山荘 - 09:12 蓮華温泉分岐 - 09:57 船越ノ頭 10:07 - 10:52 小蓮華山 - 11:27 三国境 11:37 - 12:22 白馬岳 - 12:34 白馬山荘 12:44 - 12:56 祖母谷分岐 - 14:06 杓子岳 14:16 - 15:21 祖母谷分岐
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