| 山行目的 | ピークハント | | 行動予定 | 1日目
駐車場 06:00 - 06:06 旧古寺鉱泉 - 08:01 一服清水 08:11 - 08:15 日暮沢分岐 - 09:39 古寺山 - 10:29 小朝日岳 10:39 - 11:44 銀玉水 - 12:21 大朝日小屋 （1泊）
2日目
大朝日小屋 06:00 - 06:21 大朝日岳 - 06:32 大朝日小屋 - 06:54 銀玉水 - 08:00 小朝日岳 - 09:06 鳥原山 - 09:17 ぶな峠分岐 - 10:07 畑場峰 - 11:11 旧古寺鉱泉 - 11:16 駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | エスケープは単純ピストン |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, ポール, シェラフ |
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