| 山行目的 | アルプスの女王 | | 行動予定 | 登山者用駐車場 04:00 - 04:17 中房温泉登山口 - 05:12 第一ベンチ - 05:50 第二ベンチ - 06:30 第三ベンチ - 07:11 富士見ベンチ 07:31 - 08:08 合戦小屋 - 09:26 燕山荘 - 09:56 燕岳 10:26 - 10:51 燕山荘 - 11:37 合戦小屋 - 11:58 富士見ベンチ - 12:20 第三ベンチ - 12:43 第二ベンチ 12:53 - 13:13 第一ベンチ - 13:47 中房温泉登山口 - 13:58 登山者用駐車場
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氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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